keep如何设置运动时长 keep设置运动时长的方法

2023-10-26 综合百科

  keep如何设置运动时长?我们在运动的时候一定要首先为自己设定一个相关的目标,只有这样我们才能真正的做到每天的进步,实现强壮自身体魄的愿望。那么我们在使用这款软件进行锻炼的时候也可以通过设置自己每天的运动时长来有目标的进行锻炼。但是很多的小伙伴都不是很清楚软件当中设置运动时长的具体操作方法。那么下面为了帮助大家更好的制定自己的运动计划,下面小编就为大家带来了关于设置运动时长的具体操作方法,赶紧来跟着小编一起来看看吧!

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keep设置运动时长的方法

  第一步进去keep运动界面,点击跑步

  第二步进去跑步界面之后,点击设定目标

  第三步进去设定目标之后,点击时长,进去时长界面之后,可以设置跑步时间,这里设置跑步时间为50分钟,根据需要设置